¿Puede influir nuestro equipo de descanso en nuestros sueños?
La respuesta es sí. Evidentemente un conjunto deficiente, puede
hacernos que no durmamos con la temperatura adecuada, o que no estemos
cómodos, acortando las fases naturales del sueño, y por tanto los
períodos de actividad onírica. Además, teniendo en cuenta las teorías
expuestas, la experiencia circundante, condiciona la temática del sueño,
si nuestra cama no nos proporciona agradables sensaciones, difícilmente
nuestros sueños serán satisfactorios. Para garantizar que tus sueños
sean placenteros, descansa saludablemente
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